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✨ NEU: Entspannungstraining für Kinder von 6 - 12 Jahren ✨

Schwerpunkt "Progressive Muskelentspannung"



🧠💛 Stark im Alltag – ruhig im Kopf


Fühlt sich Ihr Kind manchmal gestresst, unruhig oder schnell überfordert?
In meinem Kurs lernt Ihr Kind,

🌿 sich zu entspannen
🌿 besser zu konzentrieren
🌿 mit Gefühlen umzugehen


🎈 Spielerisch & kindgerecht mit:
✨ Fantasiereisen
✨ Atemübungen
✨ kleinen Bewegungsübungen
✨ Ruheinseln zum Auftanken


Kursbeginn: 28.05. - 02.07.26, jeweils donnerstags

Zeit: 17:00 Uhr (60-90 Minuten)
Wo: 8samcoaching, Lehmberg 15, 21385 Amelinghausen
Kosten: 99 €

Ich freue mich darauf, Ihnen das Konzept vorzustellen und Ihre Fragen zu beantworten!



Für ein Leben mit mehr Achtsamkeit und Resilienz: Workshops

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Meine Coachings

Meine Coachings/Trainings sind individuell auf Sie zugeschnitten und helfen Ihnen beispielsweise beim Erkennen der Symptome. Auf diese Weise können wir die eigentlichen Ursachen aufdecken und gezielt Wege zu innerer Ruhe und Gelassenheit finden. Ändern Sie Ihre Perspektive, sehen Sie Krisen als neue Chance und lernen Sie, gemeinsam mit mir, Körper, Geist und Seele zu entspannen.

Auch Themen wie Hochsensibilität werden in meinen Coachings behandelt. Gemeinsam finden wir Wege, wie Sie mit Ihrer Hochsensibilität im Alltag, Beruf oder im Privatleben am besten umgehen können. 

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Lernen auch Sie, wie Sie Krisen als Chance sehen können. In meinen Coachings zeige ich Ihnen neue Wege und Perspektiven auf!

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